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冷凍 野菜 での検索結果
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| 価格：1,760 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| レシピに書ききれない料理の中で肝心要の仕事が”下ごしらえ”。野菜なら吸水に始まり、洗う、切る、下ゆで、保存などの仕方を解説。有元葉子さんの「下ごしらえ」力を伝授します。レシピには書ききれないけれど、実は料理の9割を占める肝心要の仕事が”下ごしらえ”です。野菜は充分に吸水をさせて畑にあったときのように生き生きとさせ、あさりは砂や汚れを吐き出せる環境におき、冷凍えびはぷりっとするまで海水につけるなど。下ごしらえのしかたひとつで食材は格段においしくなり、そのよしあしも自然と見えてくるようになります。&am ･･･ |
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| 価格：1,540 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 味・量・栄養・見た目が大満足のお弁当が１０で作れる！ 毎日続けられるコツが満載！ 時間がなくてもなんとかなる！10分で作れる大満足のお弁当おかずが満載！<br />メインのおかずは、道具（フライパン・電子レンジ・トースター・鍋）ひとつで作れるもの、作りおきするもの、冷凍保存で活用するものを紹介。<br />食材ごとに並べていて、味つけ表示があるので、作りたいおかずが選びやすい。<br />サブのおかずは、和えるだけ、漬けるだけの簡単なレシピを紹介。<br />映える ･･･ |
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| 価格：1,320 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| ほんの少しの「くふう（ひみつ）とアイデア」で毎日の料理を楽しくおいしく。新しい家庭料理をお届けします。責任編集・松浦弥太郎。まいにち手軽でおいしく。<br>「新しい家庭料理」をあなたへ。<br><br>かんたんで、おいしい料理が作りたい、<br>仕事・育児・家のことに追われて、料理にかける時間がない、<br>どんなに忙しくても家でおいしいものが食べたい、<br>ほんの少しの「くふうとアイデア」で、楽しくおいしく作れる料理術。<br&a ･･･ |
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| 価格：1,100 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| ともきーたさんのレシピの特徴は、なんといっても「ヘルシー」と「時短」の２つ。野菜や乾物など身近な食材を用い、ほぼ10分で完成するスピードメニューをセレクトし、健康的な食生活を実践できる一冊に仕上げます。＜はじめに＞ともきーた式 やせる時短おかずの作り方 五か条(1)レシピ：普段使う食材＆おなじみの調味料でヘルシーレシピを考えるべし！(2)食材選び：ささみやきのこ類、豆腐などのヘルシー食材を覚えるべし！(3)下ごしらえ：レンチン、冷凍、ポリ袋etc. 時短に直結するワザを極めるべし！(4)調理：減オイル・減調味料でと� ･･･ |
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| 価格：1,595 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 70代は栄養不足になりがち。本書は手間をかけずに栄養密度の高い食事をとる方法を伝授。健康寿命を延ばすカギがここに！70代は、毎日普通に食事をとっているつもりでも、知らないうちに低栄養に陥りがちで、それが健康寿命を縮めてしまう原因に。70代はやせることを意識するのではなく、しっかり栄養をとることを心掛けるべきなのです。だからといって、調理に手間をかける必要はありません。いまはカット野菜や冷凍食品、缶詰やレトルトなど便利な食材が手軽に入手できるのだから、利用しない手はありません！ 本書では、訪問栄養指導の ･･･ |
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| 価格：1,529 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 人気料理家のほったらかしでOKな絶品レンチンレシピが大集合。加熱時間や調理のコツがよくわかる、「失敗しない」一冊です。人気料理家考案の、おいしい&失敗しないレンチンレシピを１冊に集約しました。主婦の友社歴代の絶品レシピに、韓国料理や冷凍食材を活用したものなど、いまどきメニューを多数加えてご紹介。加熱時間を設定すれば、火加減を気にする必要がないレンチン調理は魅力的ですが、使いこなすには少々コツが必要。そこでレンチン調理のコツや、知って得する裏技も冒頭でしっかり解説します。また、レンチンを使う� ･･･ |
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| 価格：1,320 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 食材を正しく保存し美味しく食べるための1冊！野菜や肉、魚からスイーツや調味料まで300種類以上の保存法を紹介しています。<br>島本 美由紀 著<br>コスミック出版<br>2022年04月<br>イツデモ オイシイ レイゾウ レイトウ ホゾンジユツ<br>シマモト ミユキ<br>/ ･･･ |
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