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| 価格：2,685 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| これさえやっておけば、ごはんがすぐできる! レンチンするだけ、ゆでるだけ、塩をふるだけ…。残った食材も、これだけで長もちしておいしくなる、瀬尾流・ラクうま下ごしらえ術。ゆでた野菜は絞らない、塩をふった野菜は出た汁ごと保存するなど、下ごしらえの今までの常識が覆る!「まずはこの一品」からメインおかずまで、おいしい展開料理も約80点紹介。 瀬尾流下ごしらえはここが賢い! この本のルール レンチンにんじん たまねぎマヨネーズ レンチンキャベツ にらしょうゆ 冷凍セロリ カットピーマン ゆでゴーヤー トマトのサルサ 塩 ･･･ |
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| 価格：1,320 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 「野菜保存のアイデア帖」の続編、肉・魚・加工食品に関する保存のアイデア本。便利な下味冷凍レシピも満載。「野菜保存のアイデア帖」の続編、肉・魚・加工食品に関する保存のアイデア本<br><br>「変なニオイがする…」「気づいたら腐っていた…」など、最後まで使いきれないといった悩みは、野菜に限らず、肉・魚・加工食品も一緒のよう。みなさんが抱える悩みを少しでも解決できるように、この本にも、それぞれの食材に適した保存のコツに加え、最後まで食べきるためのアイデアやレシピをたっぷりと盛り込 ･･･ |
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| 価格：1,100 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 寝たきりや要介護、認知症にならないために、高齢者が特に気をつけたいのが「低栄養」による体の衰弱です。また、1日3食とっているのに特定の栄養素が不足している「新型栄養失調」にも要注意。ただ、食事が大事とわかっていても年を重ねるごとに食は細くなり、料理も億劫に。そこで、超簡単に必要な栄養がとれる食材やレシピを専門医数名と管理栄養士が徹底解説。コンビニ食、缶詰、冷凍野菜やカット野菜などを使い、「まぜる」「お湯を注ぐ」「レンチン」だけの時短メニューから、いつものご飯にちょい足しするだけで栄養価がぐんっとア ･･･ |
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| 価格：1,650 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 内容：切る、ゆでる、浸けておく。あると助かる、冷蔵・冷凍ストック。$$目次作りおき料理より気楽。ついでに切ってカット野菜に！野菜の切りおきストック（大根の細切りキャベツのざく切り ほか）ラクラクかんたん、味つけに失敗なし！どんな食材でもおいしくできる 味つけは１＋１で（だし煮味オリーブしょうゆ味 ほか）漬けておいしいものだけを。肉はやわらか、魚はふっくら。肉・魚の下味ストック（しょうがじょうゆ味酒塩 ･･･ |
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| 価格：171 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| とにかく簡単なパパッとおかず、ボリュームごはん＆具だくさんめん、野菜の小さなおかず、冷凍食品・缶詰を使うラクチンおかずなどを紹介。全レシピが作る気になる簡単さ！ 身近な材料で野菜たっぷりが特徴です。<br><br>■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他<br>■出版社：主婦の友社<br>■出版社シリーズ：主婦の友生活シリーズ<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2007/06/01<br>■カナ：コンヤノオカズガスグデキマス シゲノブハツエ ･･･ |
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| 価格：230 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 冷蔵＆冷凍保存で、安く、早く、簡単に１週間分のお弁当が完成！ 野菜だけで作るお弁当レシピ２６８を紹介。朝５分でできるスゴ技や知っておきたいテクニックも満載。ブログ『ｖｅｇｅ ｄｉｎｉｎｇ野菜のごはん』を書籍化。<br><br>■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他<br>■出版社：大和書房<br>■出版社シリーズ：みんなのレシピ<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2010/04/01<br>■カナ：イズミミルンノゴフンデデキルラクヴェジベントウ シ ･･･ |
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| 価格：763 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| たんぱく質が豊富で、安価で手に入り家計にやさしい鶏肉のレシピ集。野菜を中心としたヘルシー副菜、野菜ひとつでできる「だけ小鉢」のレシピや、鶏肉の部位ごとの下処理方法や冷凍術も紹介する。<br><br>■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他<br>■出版社：宝島社<br>■出版社シリーズ：<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2022/12/01<br>■カナ：シゲパピノスゴウマチキンレシピ シゲパピ ･･･ |
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| 価格：763 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| たんぱく質が豊富で、安価で手に入り家計にやさしい鶏肉のレシピ集。野菜を中心としたヘルシー副菜、野菜ひとつでできる「だけ小鉢」のレシピや、鶏肉の部位ごとの下処理方法や冷凍術も紹介する。<br><br>■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他<br>■出版社：宝島社<br>■出版社シリーズ：<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2022/12/01<br>■カナ：シゲパピノスゴウマチキンレシピ シゲパピ ･･･ |
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| 価格：139 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 冷蔵＆冷凍保存で、安く、早く、簡単に１週間分のお弁当が完成！ 野菜だけで作るお弁当レシピ２６８を紹介。朝５分でできるスゴ技や知っておきたいテクニックも満載。ブログ『ｖｅｇｅ ｄｉｎｉｎｇ野菜のごはん』を書籍化。<br><br>■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他<br>■出版社：大和書房<br>■出版社シリーズ：みんなのレシピ<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2010/04/01<br>■カナ：イズミミルンノゴフンデデキルラクヴェジベントウ シ ･･･ |
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| 価格：1,650 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 給料が上がらなくても自分のお金は守れる！つみたてＮＩＳＡ、海外ＥＣサイト、ロボアドバイザー、冷凍カット野菜、ポイント投資—今すぐ始められる！マネー初心者の悩みをすべて解消！いまさら聞けない円安の理由がすぐに分かる！ ･･･ |
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| 価格：3,080 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 野菜、果物はもちろん、肉、魚、ハーブなど、さまざまな食材の保存食がつくれる１冊。自然貯蔵の方法から、冷蔵、冷凍、乾燥、加熱、燻製、オイル漬けや発酵など、おいしい保存食レシピが１８０種類。いろんな保存食づくりを楽しみながら自分のオリジナルレシピにも応用しよう。 ･･･ |
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| 価格：3,080 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 野菜、果物はもちろん、肉、魚、ハーブなど、さまざまな食材の保存食がつくれる1冊。自然貯蔵の方法から、冷蔵、冷凍、乾燥、加熱、燻製、オイル漬けや発酵など、おいしい保存食レシピが180種類。いろんな保存食づくりを楽しみながら自分のオリジナルレシピにも応用しよう。 ･･･ |
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| 価格：139 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 冷凍ワザを取り入れた、時間と食費を節約できるお弁当おかずのレシピを、肉・魚・野菜の素材別に紹介。材料ごとの冷凍保存の仕方や、凍ったまま詰められるおかず、すきまおかずの作り方も教えます。<br><br>■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他<br>■出版社：小学館<br>■出版社シリーズ：ＬＡＤＹＢＩＲＤ ＳＨＯＧＡＫＵＫＡＮ ＪＩＴＳＵＹＯ ＳＥＲＩＥＳ<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2010/02/01<br>■カナ：テマナシムダナシオベン� ･･･ |
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| 価格：198 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 食材をムダなく使い切るための冷凍方法と、肉のおかずから野菜や常備品を使ったおかずまで、節約レシピを紹介。冷凍できるおべんとうのおかずや、すぐマネできる読者の情報も掲載します。フリージングお役立ちポスター付き。<br><br>■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他<br>■出版社：ベネッセコーポレーション<br>■出版社シリーズ：ベネッセ・ムック<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2009/07/01<br>■カナ：ショクヒガミルミルヤスクナルフリ� ･･･ |
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| 価格：95 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 食材をムダなく使い切るための冷凍方法と、肉のおかずから野菜や常備品を使ったおかずまで、節約レシピを紹介。冷凍できるおべんとうのおかずや、すぐマネできる読者の情報も掲載します。フリージングお役立ちポスター付き。<br><br>■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：料理・趣味・児童 料理・食品その他<br>■出版社：ベネッセコーポレーション<br>■出版社シリーズ：ベネッセ・ムック<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2009/07/01<br>■カナ：ショクヒガミルミルヤスクナルフリ� ･･･ |
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| 価格：2,200 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 発売日:2011年03月 / ジャンル:ビジネス・経済 / フォーマット:本 / 出版社:筑波書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784811903811 / アーティストキーワード:板垣啓四郎 / タイトルキーワード:ワガクニニオケルショクリョウジキュウリツコウジョウエノテイゲン<br><br>内容詳細:目次:第１章 食料自給率と食料供給力：再考/ 第２章 国際経済環境と日本農業/ 第３章 「食料自給率」の縁辺/ 第４章 土地利用型農業と自給力の向上/ 第５章 国産大豆の需給の実態と実需者主導による需要の創出/ 第６章 ＩＴ活用による農地の高度利� ･･･ |
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| 価格：1,430 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 発売日:2021年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:家の光協会 / 発売国:日本 / ISBN:9784259566791 / アーティストキーワード:ぐっち夫婦 <br><br>内容詳細:前日仕込み、下味冷凍、野菜の切りおき、電子レンジの活用術…ぐっち夫婦のアイディアで、苦痛だったお弁当作りが楽しくなる！目次:１ 時間について考えてみる（前日仕込みのメインおかず/ 下味冷凍のメインおかず ほか）/ ２ 組み合わせについて考えてみる（野菜の副菜 色別カタログ/ 卵のおかず ほか）/ ３ バリエーションについて考え� ･･･ |
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| 価格：2,441 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 週の半ば、眠りにつく前。自分の機嫌を取るために冷蔵庫の扉を開ける。 Spring 苺バター牛乳 キウイのカプレーゼ ホットシトラスジュース 酒粕グラノーラ 苺の蜂蜜漬け 水切りヨーグルト 豆乳野菜ジュース キウイとアボガド、ブルーチーズの生ハムロール バナナジュース 焦がしキャラメリゼナッツ＆クランベリー 苺とミントのトニック コラム１ 蜂蜜 Summer すりおろし冷凍塩果実サワー びわのラムマスカルポーネ 桃のジャスミンマリネ 台湾パイナップルとタイムの蜂蜜漬け プラムとカッテージチーズのマリネ 完熟メロンミルク 西瓜� ･･･ |
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| 価格：2,685 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| ◎居酒屋メニューがたっぷり！ 仕事おわりに最高の１杯を 仕事おわりの晩酌用に、パパっとつまみを作って食べる姿が人気の YouTubeチャンネル「ぴーきちごはん」。 初となるレシピ本『おつかれごはん』の発売から約１年。 好評につき、第２弾の発売が決定しました！！ その名も『最強おつかれごはん おかわり』。 より簡単に、より手軽にパワーアップした“飲めるおかず”は、 料理初心者の方でも作りやすいものばかり。 もちろん、飲まない方やお子様も一緒に楽しめるメニューです。 【CONTENTS】 人気のメニュー10連発！ Part.1とりあ ･･･ |
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